不管是久坐辦公還是長期站立辦公對人體產(chǎn)生不好的生理影響，只有坐站交替辦公才是最科學，最健康的辦公方式，坐站交替辦公將引導一場健康辦公的大變革。
站立辦公的好處
1.站著的時候，可以促進全身血液循環(huán)更加通暢, 使全身獲得更多的氧氣和能量，精力更充沛
2站著的時候,.精力更加集中,會給你一種緊迫感, 精力更集中
3.站著的時候,打通全身的經(jīng)脈, 全身的能量自然流動, 使身體更加健康.
4.站著的時候，能讓自己更加清醒, 思路更加清晰
5.站著的時候,脊柱是正直的, 不會彎曲駝背, 保持良好的體型, 保持好的身材,還可以預防近視
6.讓你有更多的時候休息, 以前坐著上班, 做了久了,都麻木了, 都不知道自己該休息了, 當你站累的時候, 你就自己就有感覺, 告訴自己該休息了, 這樣也會提高自己的效率。
浙ICP備2022002106號
English
Deutsch